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要約「主治医が見つかる診療所 肝臓の新常識と酒豪タレント肝臓ドックSP」▽肝炎ドン小西、東貴博、椿鬼奴【2016年5月30日（月）放送内容 テレ東】

主治医が見つかる診療所 肝臓


主治医が見つかる診療所「肝臓」

2016年5月30日（月曜日）よる8時から放送された「主治医が見つかる診療所」は、肝臓。肝臓の新常識＆肝臓ドックスペシャル。

お酒を飲まなくても発症する肝臓病（NASH・ナッシュ）についてや、主治医お薦めの肝臓を元気にする絶品料理が紹介された。

主治医が見つかる診療所出演者

【放送日時】　2016年5月30日（月曜日）よる8時（約1時間）
【放送局】　テレビ東京
【放送副題】　沈黙の臓器、肝臓の最新情報＆酒豪芸能人肝臓ドックSP
【所長】　草野仁
【副所長】　東野幸治
【アシスタント】　森本智子（テレビ東京アナウンサー）
【番組スタジオゲスト（酒豪トリオ）】　ドン小西（65歳・2013年2月心臓を手術している）　椿鬼奴（44歳・グランジ「佐藤大」さんと結婚して1年）　東貴博（46歳・2015年3月長女「詩歌（うた）ちゃん」が生まれ自宅を新築し絶好調）
【スタジオゲスト医師】　是永匡紹（これながまさあき）医師（消化器・肝臓内科・国立国際医療研究センター病院 国府台病院第一肝疾患室医長）　上山博康（脳神経外科）

酒豪トリオの「ガンマGTP」

今回は、ゲストの三人にそれぞれ血液検査を実施した。

その中でもお酒に関する異常がよく関係する値「γGTP」が発表された。

γ-GTPの数値は肝臓の壊れ度数。肝臓が壊れるとγ-GTPが漏れ出てくるので多いと危険。

  • （第1位）ドン小西　…　47（基準値50以下）
  • （第2位）椿鬼奴　…　22（基準値50以下）
  • （第3位）東貴博　…　20（基準値50以下）

γGTPが基準値でも危ないNASH？

千葉県にお住まいの大木マスエさん（69歳）。

2010年（63歳の時）に肝臓病を発症。

現在も治療のため病院に通っている。発覚したのは、市の健康診断だった。

当時受けた血液検査ではγGTPは46と基準値内だった。しかもお酒も飲まない。

判明した病気は「ナッシュ（NASH）」。

NASH（ナッシュ）とは、非アルコール性脂肪性肝炎。女性に多いと言われている。

肝炎とは、肝臓の炎症により細胞が破壊され、肝臓の機能が低下してしまう病気。

自覚症状は全く無い（まれにだるさや食欲不振がある）ので、初期の段階では見逃されやすい。

肝炎を放置するとどうなる？

肝炎を放置すると、「肝硬変」から「肝臓がん」に変化する。

  • NASH（ナッシュ）　…　放置すると
  • ↓　5年から10年で5～20％が
  • 肝硬変　…　放置すると
  • ↓　5年で0～15％が
  • 肝臓がん　…　最終的には癌に変化

肝炎の原因は「脂肪肝」

太っていると脂肪肝になる。それがもっとも大きな原因だった。

脂肪肝とは肝臓に脂肪が多く溜まった状態。

  • 肥満が原因のケース
  • 過度の飲酒でアルコール副産物が肝臓にたまる＋アルコールを解毒するため脂肪は処理されず溜まってしまう

大木さんは、出産後に徐々に太り始め20代に比べると発症前には20kgも増えていた。現在食事制限と運動をして治療をしている。

最新機器「フィブロスキャン」

最新の肝臓検査機「フィブロスキャン」を今回使用した。最新の検査機器で日本にはまだ100台程度しかないという。

お腹の上から肝臓に特殊な超音波を当てることで「肝臓に溜まった脂肪量や肝臓の硬さ」を計測できる。

番組ゲストの三人が検査した。

  • 椿鬼奴　…　188（250以上で脂肪肝）⇒脂肪肝ではない
  • 東貴博　…　217　⇒　脂肪肝ではない。コールドプレスジュースを毎日飲んでいる。毎日6km程度ランニング。ただし夕食はお酒がとても多い
  • ドン小西　…　手術以来糖質制限中だが酒量は物凄く多い。288で脂肪肝になっている

焼酎は体にいいは間違い「糖質」が含まれていないだけでアルコールには変わりない。

筋肉は第2の肝臓と呼ばれる

筋肉は肝臓の代わりをしてくれるという。

糖質の分解物の、グリコーゲンを蓄積して体温を作ってくれたりする。

したがって筋肉が落ちると筋肉が頑張って分解していた処理を、再び肝臓がやらなくてはならなくなり肝臓が弱ってしまうという。

適度な運動をして筋肉をつけることは、肝臓の負担を減らすことができる。

脂肪肝を予防するには？

上山博康医師は昔A型肝炎を発症して皮膚が真っ黄色になったことがあった。

その時必死に考えた食材は「納豆」だった。

  • 納豆　…　高タンパク低脂肪、絶対おすすめ
  • イカ・タコ　…　肝臓の細胞を再生するタウリンが多い
  • 枝豆　…　イノシトールが含まれている。イノシトールは肝臓の脂肪合成を抑えてくれるため、脂肪肝の進行を予防する働きがある

「枝豆のしらたき麺」「枝豆とハトムギの薬膳スープ」「枝豆のマリネ（パプリカ入り）」が紹介された。

主治医が見つかる診療所反響ツイート

https://twitter.com/Anisakis_ch/status/737162940353122304

https://twitter.com/J_kokorokundayo/status/737239304225726464

次回の主治医が見つかる診療所は…

次回は、6月6日（月曜日）夜8時から。肺と呼吸を強くして健康になる！簡単に呼吸筋を鍛える方法ほか。

前回の主治医が見つかる診療所は…

yonta64.hatenablog.com

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