2014-10-01（水曜日）放送の『バイキング』は…
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《今日の放送内容》ゲストは市川海老蔵△メンディー先生のガチンコリレー対決「スポーツマジック」とリベンジ対決△4スタンス理論による短距離走が速くなるタイプ別のコツ△歌舞伎クイズなど。
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水曜バイキング 出演者
水曜日MC、おぎやはぎ（小木博明・矢作兼）。
水曜レギュラーメンバー、森泉、美保純、ケンドーコバヤシ、唐橋ユミ、川栄李奈、やしろ優。
本日のバイキング＆LIVEのお知らせ〜｜やしろ優オフィシャルブログ「やしろ優のえくぼ」Powered by Ameba
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メンディー先生のガチンコリレー対決 リベンジ
関口メンディーがガチンコリレー対決リベンジをした。場所は、寒川町 田端スポーツ公園。今日は”東京都民の日”で都内の多くの小学生がお休みという事で、リベンジを企画。
コーチを担当したのは、スポーツトレーナー「廣戸聡一」（千葉ロッテマリーンズ、日本オリンピック委員会強化スタッフ）
4スタンス理論
体の動かし方によって4つに分類。タイプにより「力の出し方」が異なる。
有名選手の4スタンス理論による分類
- イチロー型… A1（ダルビッシュ・本田圭佑・石川遼・高橋尚子）
- 長嶋茂雄型… B1（黒田博樹・室伏広治・福原愛・青木功）
- 王貞治型… A2（松坂大輔・タイガーウッズ・浅田真央・ウサインボルト）
- 松井秀喜型… B2（田中将大・ジャンボ尾崎・香川真司・安藤美姫）
どのジャンルでも一流が居る。どんな人でもうまくタイプを合わせれば一流となれる。4スタンス理論の分類方法は、まず、つま先重心か踵重心かを判断。その後、足の内側重心か、外側重心かを判断。
その組み合わせによって判断する。A1… つま先重心＆内側、B1… かかと重心で内側、A2… つま先重心で、外側。B2… かかと重心で、外側。…となる。
ペットボトルでわかる自分のタイプ型
普段通りにペットボトルを飲んでみると…
- Aタイプ…肘を動かさず手首を返すように飲む
- Bタイプ… 手首を止めて、肘の動きだけでペットボトルを飲むタイプ
- 1タイプ… 無意識に、人差し指と親指でペットボトルを持っている人
- 2タイプ… 薬指と親指でペットボトルを持っている人
4スタンス理論でメンディーが劇的に速くなる
- A1タイプの走り方… 前足に重心を残してスタンバイ＆みぞおち辺りが前に引っ張られる感覚で走る
- A2タイプの走り方… 前足に重心を残してスタンバイ＆背中側を前に押される感覚で走る
- B1タイプの走り方… 後ろ足に重心を残してスタンバイ＆首の付根を動かさない意識の中で走る（首の高さを上下動しないようにする）
- B2タイプの走り方… 後ろ足に重心を残してスタンバイ＆腰を浮かさず身体を前に出す感覚で走る
メンディー先生に初めて黒星を付けたのは、「スポーツマジック」チーム。
（ナレーター：津野まさい）
第1走者：加藤彗悟（かとうけいご・6年）くん
第2走者：荻野雄渡（おぎのゆうと・6年）くん
第3走者：河野太郎（のうのたろう・6年）くん
第4走者：山本智丈（やまもとともひろ・6年）くん
結果は、関口メンディーの勝利。第4コーナーで、小学生チームがグイグイ挽回したが惜しくも間に合わなかった。
【EXILE】10/1(水)11:55-フジ
— EXILE 最新ニュース (@exnews24) 2014年9月30日
『バイキング』
水曜レギュラー：関口メンディー
親御さん必見！脚の速くなるタイプ別方法でメンディーが緊急強化特訓!唯一の敗戦相手にリベンジなるか？http://t.co/0j1cIipHPL
美保純「これで負けたらもう、しゃぶっちゃう！さきイカ！ｗ」
関口メンディーと小学生の対決でみごと、関口メンディーが勝利し、リベンジを果たした。美保純は嬉しさのあまり「嬉しいーー！これで負けたらもうね！もうしゃぶっちゃう！裂きイカ！」と答え、後ろのケンドーコバヤシが「今なんて言いました？」と聞き直し、皆爆笑する場面があった。（当日雨が降っていてメンディーの髪の毛が裂きイカの様に見えていた）
市川海老蔵先生 教えて！知っておきたい歌舞伎の知識
スタジオには、市川海老蔵が登場した。400年の歴史を誇る日本の伝統芸能、歌舞伎、2005年にはユネスコ無形文化財に選ばれている。
今回は、その歌舞伎について市川海老蔵が教える。「見得を切る」「女形（おやま）」「幕の内弁当（歌舞伎の幕の間に食べる弁当）」「十八番（おはこ）」「三枚目（看板の順番）」「宙乗り（江戸時代にすでに行われていた）」
市川海老蔵が最近気に入っている芸人は、「ダメよ〜ダメダメ！」の日本エレキテル連合。アイドルは、西田ひかるが好きだったという。
ジャパンシアター「男伊達花廓」
ジャパンシアターにて「男伊達花廓（おとこだてはなのよしわら）」が上演される。
矢作兼 美女とお寿司デート？
コーナーの中で矢作兼は、美人と二人でお寿司屋さんに居た所を、市川海老蔵に見つかっている。その話を市川海老蔵がすると、あわてて話を中断させる場面もあった。
横浜中華街の有名店で矢作が絶品！カレーを食べる
横浜中華街「保昌（ほしょう）」
保昌 本館 （ホショウ） - 元町・中華街/広東料理 [食べログ]
矢作兼がやって来たのは、横浜中華街の保昌さん。中華料理歴32年の、店主、鄭 偉強（てい いこう）さん。中華料理店が出す絶品カレーとは？
【番組登場メニュー】
- 牛バラ肉の醤油煮 1,900円
- 牛バラ肉カレーご飯 850円
次回の『バイキング』は…
次回のバイキングは、木曜日レギュラーメンバーに鈴木奈々が新加入！。Ami＆鈴木奈々の大人のマナー講習「エレガンスを学ぶ、パーティーマナー」でハプニング？
前回の『バイキング』は…
