yonta64のテレビ番組ブログ

テレビ番組を見ながら興味のある内容を記憶。ガッテン、モヤさま、etc。放送後の反響ツイートなどを紹介しています

ストレス

反響要約「ガッテン!(ためしてガッテン) マインドフルネス 」▽1日3分、脳が若返る瞑想パワー【2016年9月28日(水)放送内容反響ツイート集】

2016年9月28日(水曜日)よる7時30分からNHK総合にて放送の「ガッテン!(ためしてガッテン)」のテーマは、「瞑想」。世界的に有名なIT企業「Yahoo」などでも今瞑想が取り入れられている。瞑想は脳の本当のパワーを引き出してくれるという。ブッダの始めた…

要約「中居正広の金曜日のスマイルたちへ 金スマストレスチェック」▽キラーストレスで突然死が危ない【2016年8月26日(金)放送内容 TBS】

2016年8月26日(金曜日)に放送された「中居正広の金曜日のスマイルたちへ(金スマ)」は、キラーストレス。 医学会が注目する「キラーストレス」。多数の著書がある、カリスマ医師「小林弘幸先生」がゲスト(ベック、大竹しのぶ、假屋崎省吾、室井佑月、橋…