2016年9月28日(水曜日)よる7時30分からNHK総合にて放送の「ガッテン!(ためしてガッテン)」のテーマは、「瞑想」。世界的に有名なIT企業「Yahoo」などでも今瞑想が取り入れられている。瞑想は脳の本当のパワーを引き出してくれるという。ブッダの始めた…
2016年8月26日放送された「中居正広の金曜日のスマイルたちへ(金スマ)」は、キラーストレス。 医学会が注目する「キラーストレス」。多数の著書がある、カリスマ医師「小林弘幸先生」がゲスト(ベック、大竹しのぶ、假屋崎省吾、室井佑月、橋本マナミほか…
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