要約「チョイス 病気になったとき 大丈夫?あなたの姿勢」▽竹井仁先生筋膜リリース、ストレートネック解消法等【2016年4月16日(土) NHK Eテレ】

2016年4月16日放送された「チョイス@病気になったとき」は、大丈夫?あなたの姿勢と題して、普段は無意識に考えている姿勢についてのチョイス。今日からできるストレートネックトレーニング方法なども紹介。