今回のあさイチはクイズとくもり”きくらげ”の大特集。食物繊維がごぼうの3倍!ビタミンDに鉄分…そしてアンチエイジングに最適のトレハロースなどなど!栄養盛りだくさんのきくらげを美味しく食べるワザの紹介です!
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