yonta64のテレビ番組ブログ

テレビ番組を見ながら興味のある内容を記憶 ガッテン・あさイチ・NHKスペシャルなど 放送直後の反響ツイートも紹介しています(非公式です)

2018-08-27から1日間の記事一覧

【てれび反響要約】あさイチの筋トレでお手軽・筋力アップ!…筋肉の貯金が少ない女子たちに近大・谷本道哉先生が腹ポコ解消法を伝授…【2018年8月27日(月曜日) NHK総合テレビ】

2018年8月27日(月曜日)放送のあさイチ・ミニコーナーにて、筋力が少ないとお悩みの女子に向けた「お手軽・筋力トレーニング」が紹介されました。近畿大学准教授の谷本道哉先生が効率的な筋力トレーニング法を伝授します。