2014-10-28（火曜日）放送の『バイキング』は…
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《今日のバイキング流れ》サマンサタバサ新CM収録の、ミランダ・カーとTAKAHIROの撮影に潜入。△ミランダのバイキング出演OKを取り付けた△ミランダ・カー、ヘアケア術・食事術△TAKAHIROのハワイ一人飯・松原千明が案内△ブラマヨ小杉の1日1分ダイエットなど
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火曜バイキング 出演者
火曜バイキングMC、TAKAHIRO（EXILE）。
火曜バイキングレギュラーメンバー、平成ノブシコブシ（徳井健太・吉村崇）、小藪千豊、江角マキコ、すみれ、クリスウェブ佳子、友近。
フジテレビアナウンサー、永島優美。
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本日はハワイスペシャル
（ナレーター：津野まさい）
世界的スーパーモデル、ミランダ・カーに独占密着。一児の母で世界一の美ボディの持ち主。我らがバイキングのMC、EXILE、TAKAHIROは、サマンサタバサ（Samantha Thavasa）の新CMで、ミランダ・カーと共演。
（maidigitv公式チャンネルより）EXILE・TAKAHIRO、ミランダ・カーと疑似恋愛？ 「サマンサタバサ」新CM発表会(2 ...
ミランダのヘアケア方法
ミランダ・カーのヘアケア術が披露された。エキストラヴァージンオリーブオイルにレモンを直接絞りこんで加えた母直伝のトリートメント方法。オリーブオイルにはビタミンEで頭皮や髪に栄養を与え保湿効果もある成分が含まれている。髪に染み込ませ数分おいた後にシャンプーで洗い流す。
さらに、アボカドやマカダミアナッツなどビタミンEが豊富な食品を摂取する。
まさかの！バイキング出演OKとブラマヨ小杉のダイエットにアドバイス
バイキングスタッフは、密かにTAKAHIROに、ブラマヨ小杉のアドバイスをミランダ・カーにしてもらうことを頼めないか聞いていた。なかなかそんなチャンスは訪れず諦めていた頃、サマンサタバサ店内にて実現することに！
- TAKAHIRO「この番組は僕がMCを勤めている、フジテレビバイキングという番組なんです」
- ミランダ・カー「バイキング、My MC?」
- TAKAHIRO「メインMC。僕とミランダの仲なので、今度日本に来たら出演してほしいなと」
- ミランダ・カー「Let's do it!（いいわよ！）OK?（と指切りをする）」
日本食は何が好きかという、TAKAHIROの問に、日本食の中では「味噌汁（miso soup）や梅干し」が好きだと答えた。
クリスウェブ佳子の体幹美容法
ミランダ・カーにつづいてクリスウェブ佳子のボディーケアについても披露された。クリスウェブ佳子は、家の中で常にバランスボールに座って、パソコンをしたり、ネイルケアをしたりしているという。座るだけでインナーマッスル、体幹を鍛えることができる。
すみれの本拠地ハワイを舞台にTAKAHIROがひとり飯「アメリカン飯」
今回は、すみれの本拠地（育った場所）であるハワイを舞台に、TAKAHIROがひとりアメリカンな店に潜入した。ハワイには観光客がほとんど行かない地元の人が知る名店もたくさんある。すみれの母（ハワイ在住17年）である、松原千明がハワイを案内した。
松原千明はお店の外でTAKAHIROの様子をモニター、TAKAHIROはたった一人で店内に入り注文する、すみれのオジさま飯スタイル。
番組紹介店舗（松原千明とTAKAHIROが来店した店舗）
- サイド・ストリート・イン … （アラモアナセンターから徒歩5分）シズリングリブアイステーキ、チリペッパーウォーター
- エッグスンシングス … （サラトガ通り店）ストロベリーホイップクリームとマカデミアナッツ、カニコロッケエッグスベネディクト、ビーフフライドステーキ（パンケーキ付き）
- （松原・TAKAHIRO来店）ココヘッドカフェ … （カイムキ）ココモコ。天ぷらキムチと一緒に食べる。
- （松原・TAKAHIRO来店）ヘルスバー（ダイヤモンドヘッドヘルスバー） … アサイーボウルの究極トッピング「ビーポレン」NASAも注目のスーパー野菜「スピルリナ」。
lovetimecafe スペイン産100％ ビーポーレン （粒：100ｇ） 蜜蜂花粉
- 出版社/メーカー: lovetimecafe（ラブタイムカフェ）
- メディア: その他
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- （松原・TAKAHIRO来店）ロイヤルハワイアン・マイタイバー（ピンクパレス）…注文は、マイタイバーガー。ガッツリ系！高級ハンバーガー和牛のトッピングが和牛
松原千明は恋をしている？
ホテルで、ロッキングチェアに座りながら休憩する、松原千明とTAKAHIRO。TAKAHIROが松原に「現在恋をしていますか？」と聞いた。
松原千明は「実は明日デートなんです」と嬉しそうに答えた。まだ、そんなには知らない人だが、アメリカ本土で生まれてハワイに来たという男性（ブライアンという男性：すみれ談）。この頃はデートもしたくなくなっていたのだけれどたまたま友達の紹介でデートをすることになったという。
「全部お金を払ってくれる人」が良い「昔は見た目重視だったが今は中身重視。2度の失敗で」だという。TAKAHIROも年齢以外は交際相手の範囲に入っていると答えた。
ブラマヨ小杉の1日1分ダイエット
くびれを作るボディメイク
（ボディメイク指導：佐久間健一先生）
（ストレッチモデル：横出寧々さん（よこでねね）1995.12.1218歳モデル）
その１…タオル1枚で重量挙げ運動…足を肩幅に広げてタオルの両端をピンと張って持ち、かかとを付けたままタオルを床におろした状態からバンザイする。これを1セットで1分間繰り返す。
その２…脇腹の贅肉を撃退…片膝立ちメトロノーム運動。片膝立ちとなって両脇を上げる。片方の肘を立てている側の腰にタッチ。反対の肘も反対の腰につける。この繰り返しを１分。
ダイエット開始前、121.5cmだった小杉のお腹は、108cmに引き締まった。
次回の『バイキング』は…
次回のバイキングは、テレビ初登場！沖縄最強の霊能師”ユタ”のもとへ、美保純が向かう。
前回の『バイキング』は…
